quarta-feira, 16 de novembro de 2016

ELIMINE AS OLHEIRAS COM CHA VERDE


por 15 minutos.
Enxágue e finalize com a aplicação de um hidratante.
Use só à noite para evitar a sensibilidade ao sol.
Folhas de menta
As folhas de menta trituradas têm o poder de aliviar os olhos cansados e diminuir o aspecto escuro de seu contorno.


Ingredientes

1 punhado de menta fresca
O suco de 1/4 de limão
Um dos problemas estéticos que mais afeta homens e mulheres de todo o mundo são as olheiras, os círculos escuros que se formam no contorno dos olhos.


Trata-se de uma condição na qual a melanina é produzida em quantidades excessivas e os capilares da superfície da pele se dilatam.

A maioria dos casos se deve a condições hereditárias, mas também podem ocorrer pela falta de descanso, o consumo de cigarro ou a contaminação, entre outros.


Em geral, elas vêm acompanhadas de uma inflamação das pálpebras, ainda que nem em todos os casos ocorra da mesma forma.

A boa notícia é que existem muitos produtos cosméticos que podem minimizar seu aspecto para dar ao rosto uma aparência mais fresca e jovem.

Entre as opções disponíveis encontramos remédios caseiros que, graças às propriedades de alguns ingredientes, diminuem seu tamanho sem expor a pele a químicos agressivos.



Bolsas de chá verde contra as olheiras

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Graças ao seu alto teor de substâncias antioxidantes e taninos, o chá verde é uma boa solução para reduzir o tamanho das olheiras.

Ele diminui a inflamação e melhora a circulação para acabar com as imperfeições.

Ingredientes

2 bolsinhas de chá verde
1 xícara de água quente (250 ml)

O que fazer?

Coloque bolsinhas de chá verde na água quente e deixe-as em fogo baixo durante 10 minutos.
Coloque na geladeira e, quando estiverem bem geladas, coloque nos olhos e deixe por 15 minutos.
Repita o tratamento todos os dias até eliminar as olheiras.



Água de rosas

A água de rosas é um tônico natural que hidrata a pele em profundidade enquanto dissipa os incômodos círculos pretos que fazem a vista parecer cansada.


Contém antioxidantes, vitaminas e minerais que fortalecem as células para desinflamar e regenerar os tecidos.

Ingredientes
6 pétalas de rosas
1/2 xícara de água (125 ml)

O que fazer?

Corte as pétalas de rosas e coloque-as para esquentar em meia xícara de água durante 40 minutos.
Mantenha o fogo baixo e adicione mais água se considerar necessário.
Depois desse tempo, deixe repousar e aplique com um pedaço de algodão.
Repita o tratamento pela manhã e à noite.

Tomate

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A polpa de tomate contém um antioxidante chamado licopeno, cuja ação mitiga as olheiras e favorece a desinflamação das bolsas.

Ingredientes

1 tomate
1/2 colher de chá de suco de limão fresco (2 ml)
1 pitada de cúrcuma

O que fazer?

Triture um tomate maduro e misture-o com o limão e a cúrcuma até obter uma pasta.
Aplique o produto no contorno dos olhos e deixe-o repousar
O que fazer?

Triture um punhado de folhas de menta frescas e misture-as com o suco de limão.
Aplique o produto nas áreas afetadas e deixe-o atuar por 15 minutos.
Enxágue com água fria e seque com um pano suave.
Repita o uso todos os dias até obter resultados positivos.

Sopa para eliminar 2kg em 24h



Essa sopa é super saborosa e no primeiro dia ela já faz você perder até 2,5kg. Não é milagre e não faz mal a saúde, mas você tem que seguir a receita corretamente, não pode por e nem tirar nenhum ingrediente e também não pode tomar 2 x no dia, o recomendado é tomar de noite, ou seja, no seu jantar, em vez de fazer sua janta como de costume, você vai fazer a sopa e tomar à vontade (2 pratos no máximo).

Ingredientes:

250g de peito desfiado
1 cenoura ralada
1 chuchu
1/2 repolho
1 xícara de abóbora japonesa
sal a gosto
salsinha a gosto

Preparo

Leve todos os ingredientes na panela de pressão por 5 minutos, se quiser você pode bater no liquidificador. A sopa pode ser congelada em porções e ser consumida diariamente por um período de 15 dias, sempre no jantar. Seguindo corretamente a receita, ao longo dos 15 dias você terá emagrecido 10kg ou mais, depende do organismo.

Porque a sopa faz emagrecer?

Porque é diurética e desintoxicante, pobre de calorias e principalmente porque elimina o liquido retido, fazendo com que você desinche rapidamente, e livre-se das toxinas acumuladas. A combinação desses ingredientes é mais que perfeita, porque estimula a queima de gordura.

CHÁS PARA ALIVIAR DOR NOS RINS.

Os rins são órgãos de vital importância para o corpo humano. Eles funcionam como uma espécie de filtro que elimina tudo que possa prejudicar o organismo. Por isso é de extrema importância cuidar para que eles se mantenham sempre saudáveis. 

Sentir dores nos rins pode ser o primeiro sinal de problemas como alterações na função do próprio órgão,  infecções, cálculo renal, entre outros. O ideal é sempre consultar um especialista para que o problema não se agrave, mas há métodos caseiros com simples receitas de chás que podem aliviar os incômodos no órgão. 

Receitas de chá que aliviam as dores nos rins 

Chá de salsa 

A salsa é uma planta rica em vitaminas, minerais, antioxidantes, aminoácidos e alcaloides que trazem diversos benefícios para o organismo. Ela também tem o poder de contribuir na filtração das toxinas de maneira mais eficaz, evitando que pedras e cálculos nos rins sejam formados. 

Ingredientes 

50g de salsa picado 
1 litro de água 
Modo de preparo 
Leve os ingredientes ao fogo até que fervam. Tampe por 5 minutos. Quando a bebida estiver fervida, deixe a chaleira tampada por mais 10 minutos. 

Chá de dente de leão 

O chá é um diurético natural, o que aumenta a produção da urina. Além disso, o dente de leão ajuda na circulação do sangue para os rins. 

Ingredientes 

2 colheres de chá de folhas secas de dente de leão 
1 xícara de água quente. 
Modo de preparo 
Leve os ingredientes ao fogo e deixe ferver. Coloque as folhas na água e deixe repousando por até 15 minutos. Coe e beba o chá. 

Chá de sementes de melancia 

O chá de semente de melancia também tem um excelente efeito diurético e purifica a bexiga e rins e ainda os estimula a trabalhar mais. 

Ingredientes 

1 colher de sopa de sementes de melancia 
2 xícaras de água. 
Modo de preparo 
Leve os ingredientes ao fogo e deixe ferver. Coloque as sementes esmagadas ou picadas na água e deixe repousando por até 15 minutos. Coe e beba o chá. 

Chá de sementes de aipo 

O óleo volátil encontrado no aipo tem propriedades antifúngicas que ajudam no combate contra muitas bactérias, sendo extremamente eficaz para quem quer se livrar de dores de infecções renais. A semente de aipo também ajuda a eliminar resíduos nos rins. 

Ingredientes 

1 colher de sopa de sementes de aipo moídas 
1 xícara de água 
Modo de preparo 
Leve os ingredientes ao fogo e deixe ferver. Coloque as sementes picadas na água e deixe repousando por até 15 minutos. Coe e beba o chá.